11/10/09＆合宿映像おまけ

　だいぶ涼しくなってすっかり秋ですが、練習に行く前に玄関前で赤トンボを発見。見たのはずいぶん久しぶりな気がするなぁ。

　結構うまく撮れました。

　練習の方は開始時間に4人しか集まらず体力が保つか心配になるくらいでしたが、最終的には10人越えました。

　ランニングストロークをフォアとバックで。どうしても振られたときにはボールに突っ込みがち。真後ろから撮影したら、他の人と比べられていいかもしれない。

　続いてリターンダッシュからボレー。ストレートロブを追って、また前に詰めてボレー。一回が長くなるので特に太腿がキツい練習です。ここでもコーチのアドバイスはバランスと距離感。足が動かないのでわかっていてもどうにもできないですが……。

　最後はこれもリターンダッシュから2vs2でボレスト。苦手な乱打形式の練習ですが、コーチの「振り切れ」を実践しているとちょっと安定して来た気がします。もう一つの苦手、リターンでも同じ。この調子でなんとかヘタレっぷりを克服したいものです。

　前の因縁対決動画が短すぎると不評でしたので、きれいに決まったポイント中心に編集してアップしました。あとはＤＶＤ化をお待ちください。




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