第３弾

　すっかり2週間に一度のペースが定着した？　コーチお手製食事会。また2週間後には餅つき大会が決まっています\(^o^)/

　出発直前にコーチから「カキフライ用のタルタルソースを買って来て」指令を受けたため、遅れてはならじと猛ダッシュでペダル漕ぎまくりましたよ！　

第2弾

　今日は都合で練習には参加できず。ただ、練習前に冬企画第２弾として先週に続きコーチお手製昼食会には行きました。今回はすいとん！　具沢山で出汁が効いててうますぎます。テニスがうまくなる効果があるらしく(><)、その後のリーグ戦でＡチームは見事勝利を手にしたそうです。おめでとうございます。来週はＢチームのダブルヘッダーが控えていますので、すいとん効果が続くと良いなぁ。

　カメラ持参したのに写真を撮り忘れたのが残念……。

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GreenField交流戦＆練習

　手違いが重なって練習コートを二重に予約してしまったため、急遽GreenFieldさんにお願いしてプチ交流戦となりました。

　午後になって急に吹き始めた北風には困らされましたが、無事終了。おかげさまでとても楽しめました。とはいえ、ゲームの内容を考えるとちょっと憂鬱……。とにかく安定性に欠けること、特にちょっと勢いのあるショットにはすぐに打ち負けてしまいます。少しずつでもなんとかして行きたいものです。そこで！

12/01/29

　いや〜、ずいぶん間隔が空いちゃいましたね〜。困ったもんだ。

　さて、この日の練習も寒さをこらえながらのプレーでしたが、練習後にご褒美が待っていました！


　コーチお手製うどん！　冷えた体に凄い効き目でしたよ！

あっという間に平らげてしまいました。ごちそうさまでしたm(_ _)m

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11/11/20

　だいぶ遅くなりましたが、20日の練習でのスロー映像。スローだと音声が記録されないので、BGMを入れてみました。皆さんのイメトレの一助となれば幸い。







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スロー映像

　狙っていた連写＆スロー撮影できるカメラが底値になったと見極めて購入しました！（その後更に1,000円下がりましたが……）早速撮影してみましたが、不慣れなために画質が悪くなったり、ピントがずれたりでいまいちなできです。


　しかし予想以上にカードの容量喰いますね。8GBのカードを紛失して2GBしかないのも痛い。カードを持ってる方は持って来てくれれば、その人をずーっと撮りますよ！

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11/10/29

　今日は久々のクレー。2面スタートでいつもは１面をゲームに当てますが、コーチの提案で両方で練習。

　今日のテーマは「フルスイング」。球出しでとにかく大きくスイングすることを意識しました。ボレーヤーを入れたり、ロブを追いかけたりとバリエーションを加えながら、ひたすら
打つべし！　打つべし！　打つべし！

　安定志向でスイングが小さくなり、かえって不安定になってたりもしましたが、みんなフルスイングの気持ちよさに感動してました（ちょっとおおげさ？）　もちろん馬鹿打ちになったら元も子もないけど、レベルアップにはストローク力の向上が欠かせないですからね！

　明日からいよいよリーグ戦開幕です！

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11/10/23

　今週も土曜日が雨だったせいか、15人くらいの大盛況。中でも打ち上げ参加組は、過剰摂取したカロリーを少しでも消費しようと頑張りました(^^)

　フォームチェックでは、前日にビデオを見ながら指摘された欠点を修正。まだしっくりこないです。今思ったのは、前方に体重移動したいなら、まず軸足でしっかり構えるべきじゃないかということ。

　続いて移動しながらストローク。今回はフォアの回り込みからスタートすることで、しっかり肩を回すことを意識。左利きの人のために？　逆サイドもやります。

　バックのローボレーとフォアハイボレーのコンビネーション。足がガクガクになるのはいつも通り(T_T)
　ボレー後、ペアの上を越える縦ロブを追ってカウンターでセンターに打ち込む練習。ボールとの距離感を保ちつつ、しっかり打てる打点にボールが来るまで我慢。
次やるときは更に、軸足で踏ん張って止まって打つことを意識したいです。それから、ロブが短いとついゆっくり動きがちだけど、そういうときも素早く下がって前に踏み込んで打つんだと修造が雑誌に書いていたのを今思い出しました。

　最後はボレー・スマッシュのコンビネーション。ワイドに打てるようになりたいです。

　人数が多かったので今回も練習が２時間でしたが、前回ほど疲れなかったのは蓄え過ぎたカロリーのおかげ？

　ゲームの合間にコーチから、「テニスが狭い」とのご指摘。もっとワイドに散らすべきで、そのためにはしっかりラケットを立てないといけない。これは常々練習で言われていることですね。僕は「練習」が得意（試合は苦手……）なのでそこそこ褒めてもらえるんですけど、それを使うことはあまり考えてなかったな、と。練習後のゲームももっと真剣にやらないといけないと思いました。
なんだか優等生的発言になってしまった……。