10/06/05

　今日は14時ぴったりに練習開始。ウォーミングアップのミニテニスや乱打もやりたいですが、交代で全員がやってると20分くらいすぐ過ぎてしまうので、いつもこうだといいと思ってます。

　はじめは球拾いが揃わないので、2分交代でボレスト。緩急や配球の組み立てまで考えて取り組みたいところだけど、ストロークは不安定で、ボレーは浮きまくり、コントロールできず。たまにはクロスコートでとか、ボレー2人に対してセンターやストレート、アングルに打ち分けるのもやってみたい。

　続いてランニングストロークをスタート地点を変えて2セット。球出しが忙しいと思って2人でやってみたらタイミングが早くなりすぎた…。結果、スプリットステップせずに2打目の地点に向かって走ってしまうということに。次にやるときは気をつけよう。

　ストローク2球、アプローチ→ボレー2球、ロブの処理(スマッシュorボレー)。スマッシュはどうしてもサイドステップで下がれない。もっと練習したいなぁ。この練習でも球出し地点に先に行くこと多し。

　最後にサーブ練習。

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　今日ふと思ったのは、「ここに来る球をあっちに打つ」的な、約束練習が多いということ。そのせいで球出し地点に先回りしてしまう人が多くなっている。ただ、個々人の体力的な問題もあるし、そもそもテニスに対する目的も違うかもしれない以上、あまり細かいことに口出しは野暮な気もする。

　参加人数にもよるけれど、もっと判断力が養われるような、いろんなコースに打ち分けられるようになるような練習を取り入れたいなぁ。練習教本みたいのを探してみようかな？

　あわせて、ゲームでももっといろんなことをやってみなきゃね。せっかくうまい人がいるんだから、どんどんイイトコ盗んで強くなろう！