10/08/14

　お盆期間中で参加者が少ないかと思いきや、15人以上の参加。みんな他にやることないの〜？(><)

　練習は、ストローク・アプローチ・ボレーの流れを基本に、ハイボレーを交えつつ。でも俺のときはロブ攻撃がなかった…。股抜きショットにチャレンジしようと思ってたのになぁ。
　そんなことより、最近続けて注意されているのが、ボディに来たボールをボレーするときにラケットを逃がしすぎること。体を逃がしてもラケットはもっと押すようにしないといけないと。普通のボレーも当たりが薄く切るような感じになっているので、常に厚い当たりを意識しなければ！

　それからは、メールをくれた女性が来てくれたので、練習からは離脱。元気で明るい女性でした。ぜひともふれんずに入っていただいて、盛り上げてほしいな。

No.77

サポーター

　前回に引き続き、痛みとの闘いについて。

　痛かったらテニスを休むのが一番良いに決まっているんですが、休めるくらいならここまでテニスにハマってない！　まぁ、僕の症状はたいしたことないからなのかもしれないけど。

　一時期、サービスとフォアハンドで手首をこねていたのか、慢性的に右手首が痛くなりました。サポーターを探しましたが、ゴツいものが多くて自由度が少なそうで使いたいものがありませんでした。そうやって動きを制限することで、痛みを抑え回復を助けるんだとは思いますが、ちょっと大げさな気がして。

　で、現在も愛用中なのがウィルソンのサポーターです。

衰え？！

全く心当たりがないのに右足首が捻挫したような状態になって数週間。テニスの後にはアイシングもしてますが一向に良くならないです。その上練習中にグキッとやってしまってかなりへこんでます。とりあえず痛みはないんですけどね。

日曜のテニス後、メンバーとしみじみとあちこち痛いという話に。そろそろ体の無理が利かなくなってきているのかなぁ…。

良い感じ

他チームの人数合わせの助っ人に入ったため、練習メニューは不明です。代わりにシューズレビュー。

シューズ購入は予備のつもりだったのに、比較のために今までのを見たら両足とも前足部に穴が…orz　そりゃ砂が入るはずだよ。メッシュのせいだと思ってたなぁ。
ということで、期せずしてニューシューズのデビューとなりました\(^^)/

今日はちょうどGreenFieldさんと入れ違いだったんですが、すれ違うときに谷川さんと同じシューズだと言われました。プレーもあやかりたいものです。

さてシューズ。インソールの平坦さが気になったのでSuperFeetを使ってみましたが、とても良い感じでサイズも問題なし！　砂多めの人工芝でもしっかりスライド＆ストップもできました。逆を突かれたりダッシュするような場面がなかったので、その辺のグリップは試せてません。ちょっと熱がこもる気がするので、真夏は厳しいかも。


テニスシューズは軽さや快適さを追求するものと、がっちり固定して脚力を生かすものとがあるけど、俺程度の実力だと後者はオーバースペックですね。今後は迷わずにすみそうです。

オレンジ好きなので色も気に入ってたんですが、ふれんず内にはオレンジアクセントのシューズ使用者が多かったことに気付きました。次はプレステージライトの強そうな色のやつが良いか、ディアドラ限定モデルに行くか…ってもう次の心配かよ！

シューズ：NEW BALANCE CT841 EE

ニューバランスのシューズは大々的に売られてはいませんが、他のメーカーではあまり見ないハードコート専用モデルがあったり、同一モデルを幅によって2種類選べるようになっていたり(EEと4E)のこだわりの逸品です。前から履いてみたいと思っていましたが、チャンスが来ました！

型落ち限定特価！定価より56%OFF!【テニス】new balance(ニュ... 価格：4,980円（税込、送料別）

位置付け的には、アシックス・プレステージライトのような競技者向け軽量モデルでしょう。型落ちとのことですが、それでもこの価格はなかなかないだろうと思います。今のシューズはまだ使えるんですが、即購入です！

素振り用品

テニスマガジンの広告でおなじみ（最近見ないかな？）、パワーストロークです。これまたテニスマガジンのサービス特集でおなじみの亜細亜大堀内監督が監修してるそうです。おもりが移動することにより、素振りなのに実際にボールを打ったような感覚が得られるのが売り。

開眼！体で覚えるパワー、スピード、集中力！　UCHIDA(ウチダ)テニス用POWER STROKE

自信がなかったので一番軽いイメージトレーニング用を買いました。それでも530gあって、腕力だけでスイングするときついです。

売りであるインパクトの感触はいいんですが、夜間の使用はうちみたいな田舎だと無理ですね。消音パッドもついてはいますが。ということで、おもりを手元に固定して、主にサービス練習に使っています。テイクバックから切り返しまでを意識することで、バンザイサービスから脱却できたのではないかと。今後はストロークも含めて、手打ちを改善していきたいと思っています。

10/07/24-25

連日の猛暑にも負けず、土日ともに12人以上の参加。天気予報じゃ「激しい運動は避けてください」って言ってるけど……、やるよね？(^^)

練習は土日ともストローク・アプローチ・ボレーから。ミスをしないこと、前に出たときのポジショニングに注意。個人的にはアプローチショットをなんとかしたい。前に出ることに気を取られ、スライスを打つのか叩くのかという選択とボールとの距離感がうまくできてない。それから、ラケットが寝ていることを指摘された。

この後土曜は、ボレーの打ち分け。アングル、クロス深く、センターに。

日曜は、ベースラインセンターで打った後にサイドに出された球をショートクロスに返す練習。ピンチからの切り返しの要素があって、うまく打てたときはすごく気持ちよくて楽しい練習だった。気持ちよく打てたのは最初の一本だけだったけど(>_<)

YouTube更新

　18日の練習の様子をYouTubeにアップ。いつもは二人ずつやるのでどうしても小さくなりがちですが、この練習は一人ずつだったのでかなり大きく映ってますね。ただ、いくら動画で定評のあるカシオのカメラと言っても、やはり限界があるのが実感できます。kramocさんのブログの映像と比べると、ぼんやりしているのは否めないですね。まぁ、お手軽に撮れて編集できるんだからこれで充分かな？